¿Dolor de muñeca a causa del mouse?

¿Dolor de muñeca a causa del mouse?

Pasar mucho tiempo frente a nuestro computador conlleva a que adoptemos posiciones incómodas o a que realicemos malos movimientos de manera repetitiva. Esto puede ir generando progresivamente cambios en las muñecas, en los dedos y llevando a que se presenten lesiones.

DeltaHub, innovadora startup europea, ha diseñado un producto único que tiene como fin evitar este tipo de molestias y lesiones en la muñeca. 

El mouse es probablemente uno de los periféricos que menos han cambiado en el ecosistema del ordenador. Con el paso del tiempo, el uso del cable se ha venido eliminando y en algunos modelos de mouse se han incorporado juegos de luces y botones adicionales para usuarios avanzados. Pero la idea básica sigue siendo la que nació con las primeras versiones del mouse hacia finales de los años setenta: dejamos caer nuestra mano encima y hacemos culebrear nuestra muñeca de lado a lado para conseguir un movimiento idéntico al del cursor que vemos en la pantalla, sin desplazar completamente el brazo.

Si bien es cierto que como dispositivo el mouse cumple de manera satisfactoria su función específica, este nos obliga a flexionar la muñeca para realizar movimientos repetitivos y su uso prologando conlleva a que desarrollemos afecciones como el síndrome del túnel carpiano (síntomas de entumecimiento, hormigueo y debilidad muscular en la mano/muñeca que en algunos casos pueden ser irreversible sin la ayuda de cirugía); y es justo aquí en donde encaja el reposa muñeca ergonómico Carpio diseñado por DeltaHub.

El reposa muñeca ergonómico Carpio está fabricado en plástico ABS con base en teflón y dos almohadillas de silicona en su superficie. La tarea de estas últimas es que se adapten naturalmente a las de la palma de la mano exactamente en la zona del escafoides (hueso carpiano de la muñeca del lado pulgar). Por otro lado, la función del teflón es liberar la muñeca de ese punto de apoyo fijo que obliga a hacer flexiones forzadas hacia los lados, pero ahora gracias al reposa muñeca permite hacer un deslizamiento con suaves movimientos de brazo (Metafóricamente hablando este reposa muñeca es par de patines para nuestras manos). El conjunto de ambas (mano y reposa muñecas) se coloca al pie del mouse elevando la mano más o menos medio centímetro, de manera que se ejerce menos presión sobre la mesa.

El reposa muñeca ergonómico Carpio viene en dos tallas; S o L. 

La talla S es para una palma de mano de un ancho menor a la de una tarjeta de crédito tradicional. La talla L es para una palma que sobrepase la medida anterior. Al seleccionar la talla correctamente se pueden notar que las almohadillas son suaves logrando que la mano descanse cómodamente sobre ellas.

Guía selección talla 

Comparando el reposa muñeca ergonómico Carpio con alternativas tradicionales en el mercado (almohadilla estática unida al mouse pad para descansar la muñeca), el Carpio permite mayor movilidad, ejerce mucha menos presión sobre la muñeca y es 100% portátil (cabe en un bolsillo).

En cuanto al tiempo de ajuste, grupos de estudio indican que el tiempo de adaptación de nuevos usuarios al Carpio se encuentra entre 1 a 2 semanas de uso; al igual es bastante recomendable el empleo complementario de una alfombrilla textil o desk pad sobre el escritorio para permitir un deslizamiento mucho más suave del reposa muñeca evitando contacto directo con superficies o imperfecciones que pudieran obstruir el libre recorrido de los movimientos del brazo (como era de esperarse DeltaHub ofrece el Minimalistic Desk Pad para hacer duo dinámico con el Carpio y así llevar la experiencia de uso a su máximo nivel).

¿Es compatible con mi mouse?

No es necesario cambiar tu mouse -viejo o nuevo, con cable o inalámbrico- para poder utilizar este accesorio en tu escritorio. El reposa muñeca ergonómico Carpio está diseñado para asegurar compatibilidad con todas las marcas y modelos de ratones incluyendo modelos ergonómicos o gaming como Keychron M1, M3, M6, Logitech MX Master, Anker Wireless Vertical, Razer DeathAdder Elite, o Glorious Model O entre otros.

De la misma manera en función de su uso, ya sea para usos de productividad en general o gaming profesionales, DeltaHub ofrece actualmente 2 versiones de reposa muñeca ergonómico: Carpio 2.0 o Carpio G2.0 (la G es por gaming).

Carpio 2.0

Carpio G2.0

¿Se puede usar con el teclado?

El reposa muñeca ergonómico Carpio está diseñado como un complemento para utilizar con el mouse y/o teclado; y es por eso que el fabricante DeltaHub confirma que también es compatible para usar junto al teclado (por el contrario, no es recomendable para un uso directamente sobre computadores portátiles, donde la base del trackpad aleja nuestras muñecas del teclado del ordenador).

Si como nosotros eres de los que pasan varias horas al día continúas usando tu computador esperamos que la anterior información sobre el reposa muñeca ergonómico Carpio haya sido de utilidad y te ayude a prevenir lesiones en tu muñeca (¡no en vano el lema de este producto es work hard, stay healthy!).

Si necesitas asesoría, escríbenos o visita nuestra tienda online para encontrar la línea de reposa muñecas ergonómicos DeltaHub.

Conoce más sobre teclados mecánicos y accesorios desk setup en nuestro BLOG.